julio 16, 2024
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Yoga

5 CONSEJOS para mejorar tu vida y ser feliz, el cuarto te impresionará


Muchas veces hemos hablado de que algunas de las claves para mantener un buen estado de salud son hacer ejercicio, alimentarse saludablemente y poner atención al estado mental, sin embargo, pocas veces nos acecamos al tema de la felicidad, así que esta es una buena oportunidad para hacerlo con 5 consejos que mejorarán tu vida. 

Medir el nivel de felicidad en las personas resulta muy subjetivo porque no todos se sienten motivados por las mismas razones, pero podemos hablar de las necesidades básicas que ponen las bases para alcanzar ese sentimiento como lo son alimentarse, tener sexo, dormir o solo respirar, según un ensayo publicado por Abraham Maslow.



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